Arstid kiirustada tähele, et see ei ole vajalik ujuma auk inimesi, kes peavad kannatama südamehaigustest, rasvumise, hüpertensiooni, arütmia. Pange tähele, et peate olema teadlik jäigastumine.

Auku ei saa ujuma kõik

Muud vastunäidustused

Patsiendid, kellel on diagnoositud hingamisteede haiguste, näiteks astma, sinusiit, bronhiit, sinusiit, ning peab hoiduma soov sukelduda auk. Samuti keelati ujumine auk inimesed, kellel on tõsine nahahaigusi, nagu ekseem ja psora.

Samuti on vaja hoiduda suplemine mehed, kes on haiged BPH, prostatiit, samuti naiste günekoloogilise tervisehäired. Kolmekuningapäev suplemine ei saa kasu kodanikele, kes kannatavad unetuse, kalduvus neurootilised reaktsioonid, viibib registreeritud psühhiaater, kes vajavad psühholoogilist abi.

Nagu ikka olla

Kui arst ei soovita teil sukelduda auku, kuid tegelikult tahavad veeta see rituaal kodus - võtta douche. Märkige lihtsaid retsepte köha kokteile.

Kuidas mitte haigestuma

Selleks, et mitte haigestuda pärast ujumist auk, arstid soovitavad hoolikalt rätikuga kuivaks keha. Kleit villasest soojad riided, juua kuuma teed meega. On parem mitte juua alkoholi ja, kui võimalik, ei kõnni pikki vahemaid, eelistatavalt sooja sõita transport. Üldiselt ravi talisuplus: arstid väidavad, kas see on tõhus.

Vaata ka:

• Bath, auk, bassein, mille abil vabaneda haigusega
• Mis vann valida: o-furo või Rooma
• Milliseid vannid olemas