Te saate kulutada pidulik õhtu ei põhjusta ebasoovitavaid tagajärgi organism, kui sa kuulata soovitusi eksperdid. Tegelikult ei ole kerge ülesanne, et ellu jääda uusaasta pidustused. Alkohol, salatid, ilutulestik võib tõsiselt kahjustada tervist isegi juuresolekul tugev keha. Arstid on kutsunud kõige populaarsem uusaasta haigus.

Eye vigastusi

Peamine vaenlane uusaasta ilutulestik silmaarsti helistada banaalne ja šampanja korgid. Tundub pürotehnika inimesed on õppinud seda kasutada. Aga probleemid ei lahene, kui kasutatakse mitte-sertifitseeritud ilutulestik - sageli esineb enneaegne plahvatus käes. Selle tulemusena põletuste ja kui pürotehnika suur, ei saa me välistada mehaaniliste vigastuste silmad, tema põrutusest. Nii et proovige alati järgige juhiseid ja osta ainult sertifitseeritud kaupu.

Seoses silmale, sageli šampanja korgi leiab oma saagiks kitsas pereringis. Selle tulemusena - verevalumid ja hematoomid, kuni raske peapõrutus silmamuna. Sellisel juhul tuleb kohaldada "esmaabi". Kui kahju ei ole liiga kriitiline, tellida takso ja ise saada Eye Hospital.

Hoolitse süda

Süda ei kannata banaalne ahnus. Söömise ajal saate kasutada standard ravimid, näiteks mezim. Liigsöömine võib põhjustada südame rütmihäired, vererõhu tõus, infarkti ja insuldi esinemist. Kui isik on toimumas ravi ei ole võimalik lõpetada ravi igal juhul. Tuleb olla ettevaatlik alkoholi. Parim tõkendi - mõõdukalt. Vältida soolast toitu. Söö alkohol peab olema hea kvaliteediga ja ainult mõõdukalt. Peaasi - et jälgida summa. Muide, mida eristab sagedasemaid vigastusi ajal uusaasta ilutulestik.

Et vältida kõhuvalu

Oluline on meeles pidada, et kõik mured rõõmu. Kui kõik ümberringi üritab süüa ja juua rohkem, kiusatus ei ole väga raske jäljendada. Vahepeal me kõik teame, et ülesöömine saab rõhutada, et soola ja rasva on vaja piirata, et alkoholi pead olema ettevaatlik. Aga kõik see teadmine - mitte poest.

Sagedamini kui ei tulene lustlik pidu on muutunud pankreatiit. Kombinatsioon soolane toitudega alkoholi, eriti ei ole hea kvaliteediga, viib sageli katastroofilised tulemused. Pole juhus on ettevõtte külalist sunnitud tants, tõuse püsti, saada segane süüa. Umbes vaja mõõdukalt.

Teine uusaasta piits muutub alatoitumus enne eile salat. Puudu kuus tundi toatemperatuuril ja moodustunud salat toksiinid. Ja kui salat seista isegi enam riske joobe suureneb veelgi. Kui vöö valu, turse, õhupuudus, ei liigu pärast pildistamist spasmidevastaseid (näiteks koormuse Py), kõne "kiire". Õpi, kuidas vältida uusaasta pohmelus.

Vaata ka:

• New Year Eve ja pidulik maraton: kuidas säästa energiat ja tervist
• Kui last pärast puhkust tabelis
• Tulemus Parade uusaasta pohmelus kokteilid