Tubakasõltuvus ei mõjuta mitte ainult füüsilist, vaid ka vaimne seisund. Suitsetamine ähvardab depressioon ja ärevus, vähendab motivatsiooni ja muudab inimesed vähem aktiivsed. See on seotud Karina Furlanetto. Tegelikult suitsetaja võib näha nägu.

Mis vaimse suitsetaja

Mis on ohus

Nagu möödunud aasta Times of India, välja arvatud kole kopsufunktsiooni, halb kehakultuuri, ärevuse sümptomid, madal elukvaliteet, depressioon, suitsetajad kalduvad olema vähem tõenäoline, et kõndida. Ja see on väga negatiivne mõju tervisele. Võtke arvesse, mis on tulvil täielik vähene kehaline aktiivsus.

Statistika uuringud

Furlanetto ja ta kolleegid otsustasid koguda rühm kuuskümmend suitsetajad viiskümmend inimest, kes pole kunagi suitsetanud. Vabatahtlikud kasutada sammulugejad, mis tuli kanda vähemalt kaksteist tundi päevas kuue päeva jooksul. Just, muloendurid lubatud aru, et suitsetajad minna jalgsi on väga väike.

Registreeritud teadus

Täiendavad meetmed võime suitsetaja kõige sügavalt hinge. On võimalik tuvastada langus kopsufunktsiooni suitsetaja, mis mõjutab võimet füüsiline aktiivsus. Ja kui iga suitsetaja paluti hinnata nende elukvaliteeti, paljud ütlesid, et tunnevad end väsinuna, neil puudub motivatsioon ennast muuta ja keeldub kaasa istuv eluviis. Muide, nahk vananeb kiiresti suitsetaja.

Vaata ka:

• Stress vallutab Ukraina
• Miks inimesed on sündinud mittestandardsed orientatsioon
• New narkovastase võitluse Spray: marihuaanat