Saanud kasvav populaarsus jooga kursused, kus naised on koolitatud korralikult ja kaunis jalutuskäik tema kannul. See oli hiljuti teatas Tasuta Malaisia Today. Kuid pidage meeles, et kõrge kand on äärmiselt kahjulik jalgu.
Kuidas kõndida kontsadel, uued kursused
Uuenenud
Yamuna Zeyk, 59 aastat vana, töötab jooga õpetaja New Yorgis. See oli tema, kes alustas eriklassi naistele, kes eelistavad käia tema kannul. Feature klassides on, et ajal 60-õpilase klassi timunutnyh kasutada väike väike pallid - eriline leiutis Zeyk. Need pallid masseerida tema jalad ja aidata naistel õppida oskusi ühtlane jaotumine kaalu käies.
Kuidas tegevust
Õpilane, reeglina püüa klassi oma kõige ebamugavam kõrged kontsad, et võimalikult efektiivselt treenida valutu kõnnak. Õpitu on muutunud nii populaarseks, et Zeyk korraldab meistriklasse ka väljaspool oma kodumaad.
Ekspertarvamus
Yamuna Zeyk ütleb, enamik neist naised üritavad loobuda kontsad pärast nelikümmend viis aastat. Vahepeal Zeyk ta vanas eas jätkuvalt kanda kõrged kontsad, sest tänu autori võimlemine jalad ei ole oodata suuri ummikuid.
Väljaanne päeva
Nii et miks arstid ei soovita seljas kõrged kontsad? Pean ütlema, et probleemi valu, mis tekitas seljas kingad kontsad, on väga oluline. Individuaalne naiste proovida teha parandus varbad, mõned on kasutanud naha täiteaine. Sisuliselt on protseduur, mis süstitakse kollageeni korstnat, mis loob mõju summutamine pad. Tänu sellele kulumise naiste kontsaga haldab vähemalt üks või kaks korda nädalas. Kuid pidage meeles: kõrged kontsad ja lame koorem mäluhäired.
Vaata ka:
- Mida kõrgem on kreeni, seda parem seksuaalelu: uuring
- Tõde luud jalad
- Kas ma saan eemaldada "luu jalule." Ekspertarvamus