Kui kavatsed suitsetamisest loobuda, on mõttekas luua spetsialiseeritud grupi sotsiaalsete võrgustike pühendatud suitsetamisest loobumisel. See aitab kindlasti keegi, kes võitleb see harjumus, et teha kõike kiiremini ja efektiivsemalt. See on järeldus teadlased Ameerika Ühendriigid, kelle töö avaldati hiljuti ajakirjas Journal of Communication. Loo vaktsiin nikotiinisõltuvuse.

Kasutaja sotsiaalsete võrgustike lihtsam suitsetamisest loobuda

Uuringud on näidanud, et

Elektroonilised sigaretid on keelatud. Teadlased, University of Georgia, eestvedamisel Joe Foy, lektor valdkonnas reklaam ja suhtekorraldus, on võimalik aru saada, osalejate arv sarnane kogukonnad Ameerika Ühendriikides suureneb. Sellel kasutajal on üha samastub teiste rühma liikmete ja ettevõte on võimalik saada palju tuge, et tunnevad end.

Autorite sõnul, sotsiaalse meedia oma liikmetele oleks lihtsam saavutada eesmärk säilitada tervislikud eluviisid. Näiteks saate salvestada päevade arvu suutnud jääda ilma sigarette. On võimalik, et hoida mehe soov suitsetada stressirohke olukord või pärast pildistamist alkoholi. Võib-olla kõige tõhusamalt suudavad näidata kogukond, keda ühendab teema tervise säilitamist.

Kasu võrguteenust

Tavaelus külastage grupi suitsetamisest loobumisel on sageli kallim. Vajad mõned jõupingutused osalema klasside ja see võib olla raske, kui näiteks inimesed, kes elavad maapiirkondades. Online teenuse eesmärgi saavutamiseks lühema ajaga. Suitsetamine suurendab tase suguhormoonid

Vaata ka:

• Tervis Nation: kuidas tulla toime võimalike ohtude
• Miks, suitsetamisest, parem: uuring
• Uuring: Naised, kes suitsetavad on rohkem altid insuldi riski