Kroonilise liigesepõletikku, kannavad nimetust deformeeritakse osteoartroos, vastamisi umbes 80% üle 50-aastane. Kuid viimasel ajal on teadlased leidnud, et regulaarne kaasamine toitumine ühise köögiviljad nagu brokkoli, edukalt takistab arengut see valus haigus.
Broccoli - tõhus vahend ennetamiseks osteoartriit
Sagedased degeneratiivsed liigeste haigused, mida tuntakse osteoartriit või artroos deformans, avaldub konstantse tugev valu ja deformatsioon liigestes. Inimesed, kes põevad seda haigust ei joo aktiivne, täis igapäevast elu.
Briti teadlased on läbi mitmeid uuringuid ja järeldatakse, et oluliselt aeglustada selle krooniline haigus, ja mõningatel juhtudel, vältida selle esinemist, siis on võimalik, ilma pöörduvad arstiabi. Me räägime regulaarne tarbimine see populaarne taimsete on brokkoli (Brassica oleracea).
Töötajad University of East Anglia, katseseerias näidates, et ühend sulforaphane arvukate sisalduvate söödavad osad spargelkapsas, on tugev antioksüdant, mis on võimelised blokeerima ensüümi toimet, mis põhjustab liigesekahjustuse osteoartriit.
Eksperimentides rakukultuuridega inimese põlveliigese autoritele leitud, et kui lisatakse söötmele sulforaphane aktiivsuse eest vastutavate geenide patoloogilisi muutusi liigesekõhr kudedes, lihtsalt välja lülitatud.
Tulemused kinnitasid toitmine labori hiirtel sulforaphane-rikas spargelkapsas. Selle rühma loomade võrreldes hiirtega dieeti ei sisaldu spargelkapsas, degeneratiivsed liigeste muutused olid palju vähem väljendunud.
Töötajad University of East Anglia lähitulevikus on kavas uurida mõju tarbimisele brokkoli seisundi kohta inimese liigestes sisenedes seda tüüpi kapsas igapäevases toitumises uuringus osalenud.
Vaata ka:
- Joint probleemid: mis ekspertide nõu
- Kui liigesed deformeerunud osteoartriit
- Osteoartroos: Pea liigeste Nooruses
