Teff - endine loomasööda viimastel aastatel üks kõige moes tooteid. Me räägime teravili, mis tulid Etioopia ja kiiresti üha populaarsemaks seas, kes peavad ennast tervislikku eluviisi. On teada, et fännide seas on teff hiljuti loetletud Victoria Beckham ja Gwyneth Paltrow. Nimetatakse dieeti, mis aitab vabaneda tselluliidist.

Sööta moeloomaks supertoit

Spetsiifilisus teff

Nimetatud toote rikas kaltsiumi, raua, valgud, ränidioksiid, mis on kasulikud naha, luud, sidekude. On kummaline, et teff hiljuti tegemist üksnes loomasööt, nagu on kirjeldatud Daily Mail. Teff harva põhjustada allergiat ja kergesti seeditav. See muudab toote väga atraktiivne neile inimestele, kes on probleeme tervisega seotud.

Gluteenivaba

Populaarsuse teff võib osaliselt seletada kasvav nõudlus gluteenivaba toodete seerias. Mis on gluteenivaba dieeti? Paljud inimesed kiirustada panustada maisi ja valge riis - parim asendus nisu. Aga toetajate gluteenivaba dieeti leiaks täistera alternatiiv. Just, teff, sobib hästi sellele kriteeriumile.

Vajalik täiendus

Siiski on probleem nimega väga kalorite teravilja (286 kalorit ühe portsjoni). Aga pooldajad selle toote ei väsi kordamast, et toiteväärtus ületab kalorite - kindlasti. Seega teff võimalik ilma, sest kardavad mix leivaküpsetamine, müsli, in küpsised, teraviljast koos teravilja ja muud terad. Geneetiliselt muundatud toit: võtta teadmiseks, mida see tähendab.

Vaata ka:

• Edita: ilu vihjeid tähed
• Leevendab astma toitumine
• Dieet Demi Moore