Mitte liiga suur muutus toitumine suurendab reaktsiooni kiirust. Kirjutas seda Star, viidates uuring spetsialistid Amsterdami ja Leideni ülikoolis. Tegelikult parandab refleksid türosiini - komponent, mis sisaldub soja, spinat, muna ja juustu. Need tooted on eriti kasulik autojuhtide. Leib põhjustab väsimust?

Suurendada reaktsioonid: aidata toitu

Registreeritud eksperimente

Teadlased on püüdnud testreaktsioonidega vabatahtlike rühma arvuti test. Ajal, mil ekraani vaevumärgatav roheline nool, siis tuli vajutage nupule - nii kiiresti kui võimalik. Võiks kasutada kaks nuppu, mis koos noolte suunas. Ekspertidel paluti valida nupp, mis vastab suunas roheline nool. Kui on punane nool, ei pea midagi tegema. Muide, gluteenivaba dieet - tõhus viis luua seedimist.

Igas katses oli jagatud kahte ossa. Esimeses katseossa enne tegeliku testi vabatahtlikel jõi mahla sisaldavad türosiini. Teine osa eksamist enne katse osalejad jõid mahla platseeboga. Selle tulemusena pärast tarbivad mahla türosiini suurenenud reaktsiooni kiirust väga märgatav. Muide, madalate kontsentratsioonide türosiini on madal neurotransmitter dopamiini. Sel juhul on depressioon ja apaatia. Märkus: koer-kibuvitsa asendada valuvaigisteid.

Vaata ka:

• Top 3 kasulikud odav köögivili
• Kuhu see tunne nälga
• Kuidas teha oma lapsele süüa köögivilju