Tänapäeva meditsiin, samuti mittetraditsiooniliste tunnustavad kasu vürtse. On teada, et paljudel linalool koriandriseemned ja dekaanhappe. Nimetatud ühendid madalam veresuhkru ja niinimetatud halb kolesterool, suurendada kolesterooli kontsentratsiooni kasulikud. Lihtsalt üks või kaks teelusikatäit koriandrit tuleb põdevatele patsientidele südamehaigused ja diabeet. See oli kirjutatud Financial Express.

Mis kasu on kurkumi

Kollajuur peetakse väga kasulikud südame olemasolu tõttu kurkumiini. See on tugev antioksüdant, mis vähendab trombi moodustumist, põletikuliste protsesside. Kurkumiin on õnnistatud proliferatsioonivastased omadused.

Ära unusta musta pipart

Must pipar on aktiivne ühend nimega piperine, mis samuti langetab kolesteroolitaset. See komponent võimaldab südames taastuda südameinfarkti. Aga see on oluline meeles pidada, et piperine mõju töö teatud ravimid, eelkõige mõeldud vere vedeldamiseks.

Kasuta kaneeli

Cinnamon aitavad parandada diabeedihaige osutus uuring. Cinnamon on õnnistatud võime stimuleerida vereringet. Spice on positiivne mõju tasakaalule hea ja halva kolesterooli, parandab insuliini resistentsuse indeks. Cinnamon - vürtsi, mis aitab kaalust alla võtta.

Põld-lambaläätse seemnete omakorda kontsentratsiooni vähendamiseks seerumlipiid. See on osa kolesterooli ja triglütseriidide.

Naudi ingver

Ginger stimuleerib vereringet, lõdvestab veresooni, vähendab valu. Ingver on võimalik eemaldada põletikku, mis sageli kaasneb diabeet, südamehaigused ja vähk. Samuti ingver vere vedeldamiseks. Kuid pidage meeles: India vürtsidega võib olla nakkav, ettevaatlik

Vaata ka:

• Kuidas nahka ebatervislik toitumine
• Mis on toores toit toitumine
• Secrets of harmoonia aasialased