Kõik vanemad tahavad oma lapsi saada kõike head. Teades, et köögiviljad puuviljad ja marjad on väga kasulik, sest nad on rikkad vitamiinide, mikroelementide ja kiudaineid, ema ja isa üritavad osta lastele kõik pakkumised meie kauplustes mitmekesisust. Aga tasub kaaluda, kas kõik marjad ja puuviljad on ohutud, sest me teame, et paljud neist võivad põhjustada lapsel allergia.
Kui kasulik lastele marjad ja puuviljad
Kahtlemata lapsed lihtsalt vaja süüa puuvilju ja marju, nagu nad on mitte ainult maitsev, vaid ka väga kasulik. Millised vitamiinid on mitte ainult olemas marjad ja puuviljad! See vitamiin C, mis on kasulik nohu ja vitamiin, millel on positiivne mõju nägemine, ja B-vitamiine, foolhapet, karotiini, kiudaineid, pektiin, koobalt, raud, kaltsium, fosfor, mangaan, sidrun-, õun-, salitsüül- hape. Kõik need toitained arvukus leidub paljudes marjad ja puuviljad, kuid siiski oma lastele anda pead olema ettevaatlik, et kontrollida, kas lapsel on allergiline reaktsioon neile.
Kuidas kindlaks teha, et lapsel on allergia
Nii palju puuvilju ja marju võib põhjustada allergilisi reaktsioone, mida on kerge märgata hoolikalt jälgida lapse. Pea meeles, et kõige sagedamini põhjustada allergiat lastel punane ja oranž puuvilju ja marju. Asjaolu, et lapsel on allergia, võib näha kohe pärast kasutamist tahes toodet, põsed punaseks laps, võib esineda väike punane lööve, turse, urtikaaria ja toidu, lisaks võib olla kõhulahtisus või, vastupidi, kõhukinnisus.
Puu-allergeenid
Mis puu võib toimida allergeenid? Esiteks, kõik need on laste lemmik tsitrusviljade nagu apelsinid, mandariinid, greibid. Lisaks tsitruse allergia võib põhjustada persimmons, banaanid, aprikoosid, virsikud, ploomid, tumedad viinamarjad, samuti mõned eksootilised puuviljad nagu mango.
Berry-allergeenid
Marjad on väga kasulik, kuid siiski mõned neist on ka tugev allergeenid. Näiteks selline maitsev ja tervislik marjad, maasikad, vaarikad ja siis, mustad sõstrad, mustikad, murakad, mooruspuumarjad.
Kuidas vältida allergia
Selleks, et vältida allergiline mõne puuvilja või marju, siis peaksid nad annavad lastele väike summa. Kui mõne marjad te märkate punetust, siis peatada, puuvilju või marju. Kui laps ei tunne mingit ebamugavust, siis võite jätkata anda, järk-järgult suurendades eelkõige puu. Peamine on mitte kiirustada raviks kogu lapse kausi marjad kasulik vältida allergia, sest isegi puudumisel lapse allergiline teatud marjad väike kogus kogu kaussi saab veel põhjustada reaktsiooni, sest ensüümid organismi poolt toodetud lapse, ei pruugi olla piisav recycle suures koguses toodet.
Nii testida reaktsioon lapse igal juhul kasutuselevõtt toitumises värskeid marju ja puuvilju, mis võib põhjustada allergiat.
