Nelikümmend protsenti ukrainlased peavad elama pidevas stress. Seda näitavad ka hiljutised uuringud. Peaaegu kõik vastajad - 94, 6 protsenti - stress kogenud vähemalt korra elus, ja 39, 7 protsenti tunnistas, et nad regulaarselt kokku puutuda temaga. Mitte vähem kui nelikümmend protsenti ukrainlased regulaarselt kannatavad stressi. Märkige miks teil on vaja puhkust tööl.

Stress vallutab Ukraina

Põhjused stress riik

Veidi rohkem kui pooled ukrainlased - 55, 3% - kannatavad stressi, põhjustada probleeme tööl. See on kirjas tunnistusel uuring, mis viiakse läbi spetsialistide National Institute for Strategic Studies all Tervishoiuministeerium Ukrainas. Enamik vastanutest nimetatakse peamiseks põhjuseks nende stressi probleeme tööl (55, 3 protsenti). Umbes 39, 84 protsenti on kannatavad rahapuuduse ja võlgade ning 25, 15 protsenti - tänu sellele, et haiget sugulast. Umbes üks neljandik vastanutest liiga närvis, sest poliitilist olukorda riigis (22, 13 protsenti). Tõestas, et intelligentsed inimesed on tõenäolisem, et olla õnnelik, see on osutunud teadlased.

Mida teha

Stress ukrainlased on hädas erinevalt. Umbes 46, 48 protsenti lugeda raamatuid ja vaadata televiisorit, 41, 06 protsenti - eemaldada liigne närvilisus rõõmsameelne lõunasöök. Kell 34, 6 protsenti vastanutest kasutavad suitsu ja tarbivad alkoholi. Ainult viiendik vastajatest võtta rahustid stressist jagu saada. Kokku Uuring hõlmas 497 vastajat vanuses 35-55 aastat. Tuleb märkida, et see uuring viidi läbi septembris-oktoober 2013. On võimalik, et hilisemad andmed oleks masendav. Õpi magama levänneeksi.

Vaata ka:

• Kui tihti haige pärast 50
• Kuidas vabaneda valusad mälestused
• Mis mentaliteedi koomik