Kui inimesele meeldib taimetoidule, kuid see ei ole veel valmis täielik loobumine liha, sel juhul on rohkem alternatiivseid dieeti.
Taimetoitlus muudab mehed viljatud
Kergem on vähendada liha tarbitakse kui täielikult loobuda. Ideaalne - on fleksitarianstvo, mis on kerge vegeterianstvo. See võimaldab mitu korda kuus süüa loomset päritolu toidu.
Vaata ka: Taimetoitlus: plussid ja miinused
Selles ideale- liha süüa kord nädalas sada viiskümmend grammi päevas. Nii keha saavad vajaliku valkude ja inimestel ei ole erilisi probleeme liigse kehakaaluga.
Kasu fleksitarianstva ammu teada, et inimesed. Ono- alusel kõige rahvusköökidest maailmas. See tasakaalustatud toitumine keha ja hea inimeste tervisele. Ebaõnnestumise oht on palju väiksem võrreldes vegeterianstvom.
Vaata ka: Kas me saame ilma lihata?
Seda enam, et teadlased on leidnud, et taimetoitlus meeste avaldab negatiivset mõju, eriti ilmumise meeste reproduktiivse funktsiooni.
Vaata ka: Taimetoitlus ei kuvata kõik
USA teadlased hoiatavad, et tarbimine suur hulk tooteid, mis sisaldavad soja mõjutab meeste viljakust.
Arutage seda foorumit udoktora.net
Teadlased on leidnud, et peaaegu kõik taimetoitlane toidud vähendab oluliselt seemnerakkude arvu spermas. Tänu madala spermatosoidide arvu viljastamine võimalikult vähe, ja mees on palju raskem sel juhul ette kujutada soovitud laps.