Peab arvestama tsükli

Menstruaaltsükli võib jagada kolme faasi. On teada, et esimese kahe protsessi sünteesi ja hävitamine rasva on tasakaalus, kuid algust Luteaalses etapis muutub olukord järsult. Mõjul progesterooni mitte ainult põletab rasva, kui palju edasi lükata. Kasvab isu on põletikulisi reaktsioone, lümf ummikud, tursed. Mitte juhuslikult muster: enam naise tsükli, suurem välimus tselluliiti.

Kuidas seda kasutada

Aasta esimesel poolel menstruaaltsükli kodus õiguskaitsevahendid ja tselluliidivastane tehnikaid tuleks suunata suurendada vereringet ja põletavad rasva. Seas salon vajalike menetluste valida wrapid, hävitades rasva, mesoteraapia, osoon, massaaž lipolüütiline.

Teisel pool tsüklit, on mõttekas minna kosmeetika Lümfiringet, vaakum ja käsitsi lümfiringet massaaž, plastifitseerides mask, kust mähistega. Kui esialgsed tulemused võitluses tselluliidi muutunud üsna märgatav viimasel nädalal tsükli vaja lisada meik, mis parandab naha elastsust.

Mis kreemi kasutamist

Te võite kasutada anti-tselluliidi kreemid ja vedelikud turul, kus mass. Kui karedus naha lõpetada väga märgatav kolmandal või neljandal etappidel tselluliit, need vahendid on juba kasutu, kuid algfaasis hästi valitud abinõu võib pakkuda nähtavaid tulemusi.

Vaata ka: Nimega soodustavaid tegureid arengu tselluliidi

Et innustada lipolüüsi rasvast jaotus vaja preparaadid, mis sisaldavad:

• kofeiini;
• teobromiini;
• teofülliin;
• yohimbine;
• minofillin;
• koensüüm;
• L-karnitiin;
• Guarana ekstrakt, pruunvetikas, lehed cola.

Vaata ka: Kuidas parandada oma tervist abiga Massaaž

Et stimuleerida vereringet, lümfiringet, vähendab turseid, parandab naha tooni näitab pruunvetikas, Fucus, rohelise tee ekstrakti, küpress, ruscus, luuderohi, lihunik, hõlmikpuu biloba, kask. Sageli ravimid sisaldasid väljavõtteid mägi arnika ja arborvitae. Need komponendid on põletikuvastane ja venotonicheskoe meetmeid.

Vaata ka: Kuidas ületada tselluliidi

Vajadus teha fitness

Kahtlemata fitness aitab tugevdada lihaseid, parandab vereringet ja lümfiringet, kõik see võib muuta apelsinikoor ei ole nii märgatav. Nende hulgas populaarne tselluliidivastane treeningu hulka pilates, vesiaeroobika, kõhutants, capoeira. Püüa mitte treenida: kui ei koorma kosmeetika defekte puusad tugevneb. Pange tähele, et sageli kaasneb tselluliidi venoosne puudulikkus ja veenilaiendid. Sel juhul vastunäidustatud võimu ja koormusi; Parim valik on ujumine.

Autor: Elena Light arsti